鳴海 慎吾

宮崎市在住の30代 会社員。普段はIT系の企業に勤めながら平日・土日祝問わずサウナめぐりをしています。サウナブームが再来している中、宮崎県は他県と比べまだまだと感じ、情報発信サイト始めました。 サウナ歴:10年くらい プロフィール

ホステル ALA

ホステル ALA

2024/8/31  

宮崎県都農市にある「ホステル ALA」のサウナ情報です。〒889-1201 宮崎県児湯郡都農町川北3539−7 0983-32-1017

日向の湯 ドーミーイン宮崎

日向の湯 ドーミーイン宮崎

2024/8/31  

宮崎県宮崎市にある「日向の湯 ドーミーイン宮崎」のサウナ情報です。 information施設情報 最新情報は公式サイトなどでご確認ください。 公式ページ 近く ...

サウナの中に隠れているかも?サウナを見守る小さな神様

サウナの中に隠れているかも?サウナを見守る小さな神様

2024/8/31  

皆さん、こんにちは。今日は少し変わった角度からサウナの魅力について語ってみたいと思います。 私たちが日々楽しんでいるサウナ。その起源は遥か昔にさかのぼり、神話や ...

ハゲる前に読む!サウナ習慣が薄毛に与える影響と対策

ハゲる前に読む!サウナ習慣が薄毛に与える影響と対策

2024/8/31  

皆さん、こんにちは!サウナ好き方の中には、「サウナに入ると抜け毛が増える」という噂を耳にしたことがある方もいるのではないでしょうか?一方で、「サウナは薄毛対策に ...

サウナで始める本格的デジタルデトックス~蒸気の聖域でスマホを捨てた私が最強になった件~

サウナで始める本格的デジタルデトックス~蒸気の聖域でスマホを捨てた私が最強になった件~

2024/9/5  

皆さん、最後に自分のスマートフォンやパソコンから完全に離れた時間はいつだったでしょうか? 朝目覚めてすぐにSNSをチェックし、ソシャゲのデイリークエストをこなし ...

サ活の記録 [2024年7月]

サ活の記録 [2024年7月]

2024/8/25  

この記事は管理人の備忘録です。特にこれといった内容はありません! 5月の記録 2024年7月のサ活 2024年5月のサ活の結果は上記になりました。(詳細は以下) ...

ワキガとサウナの意外な関係:体臭改善のカギは発汗にあり

ワキガとサウナの意外な関係:体臭改善のカギは発汗にあり

2024/8/24  

汗だくになって、スッキリした気分で出てくる—サウナの魅力ですよね。でも、ワキガが気になる人にとって、サウナは少しハードルが高いかもしれません。 「周りの人に迷惑 ...

サウナの新境地!日本初のウィスキングスクールで極上の癒しを学ぶ

サウナの新境地!日本初のウィスキングスクールで極上の癒しを学ぶ

2024/8/5  

皆さんはウィスキリングという言葉はご存知ですか? ウィスキングは、サウナ室内で白樺やオークなどの植物の枝葉を束ねた「ウィスク」を使います。このウィスクで、蒸気を ...

【終了】イオンのSAUNA PARKINGで夏の特別割引開催中!

【終了】イオンのSAUNA PARKINGで夏の特別割引開催中!

2024/8/31  

宮崎市のイオンモール宮崎内にあるSAUNA PARKING AEON MALL MIYAZAKIでは、春のキャンペーンとして期間限定で朝9時台の4枠が特別価格になります。通常1,670円のところ、なんと980円でご利用いただけるのは嬉しいですね。開催期間は3月16日(土)から4月30日(火)までとなっています。

アウフグース初心者必見!アウフグースを100倍楽しむための心得と注意点

アウフグース初心者必見!アウフグースを100倍楽しむための心得と注意点

2024/10/5  

アウフグースって聞いたことありますか?ドイツ語で「注ぐ」「注入」といった意味を持ち、サウナストーンにアロマ水を注いで蒸気を発生させ、それを扇いで送ることから名付 ...