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2024/10/5
アウフグースって聞いたことありますか？ドイツ語で「注ぐ」「注入」といった意味を持ち、サウナストーンにアロマ水を注いで蒸気を発生させ、それを扇いで送ることから名付 ...
コラムサウナの基本知識未分類

: サウナ後の最適な水分補給法とは? サウナで汗をかいた後に飲みたい飲み物
2024/6/16
サウナは健康とリラクゼーションにつながる素晴らしい習慣ですが、サウナ中の大量の発汗により多くの水分が失われます。適切な水分補給を怠ると、脱水症状に見舞われる可能 ...
コラムサウナの基本知識未分類

: 夜な夜なサウナタイム!宮崎の夜サウナ施設を大公開
2024/5/6
皆さんは夜に突然サウナに行きたくなることはありませんか？日中は仕事や用事で忙しくて、なかなかサウナに行けないという方も多いのではないでしょうか。そんな時に便 ...
21時以降も営業のサウナコラム宮崎のサウナ特集未分類